相信很多朋友都经历过这样的场景，撸猫后手臂起红疹，和狗狗玩耍后脸部发痒，甚至出现顽固的皮肤炎症。

在宠物过敏人群中，皮肤症状的发生率非常的高，为了解决各位毛孩子家长的过敏困扰，悦呼吸特别邀请协和医院皮肤科专家冯爱平教授为我们开展第二期宠物过敏名医讲堂活动，希望能够帮助大家解决因为猫狗致敏原而带来的甜蜜烦恼。

冯爱平教授以环境益生菌重塑过敏与皮肤健康为主题，就过敏性疾病介绍概述、过敏性疾病与环境因素的关系、螨虫及动物皮毛过敏分析、环境益生菌的作用与机制、环境益生菌的未来前景等方面为我们展开分享。

要点提炼

○过敏现状：全球流行呈上升、低龄化趋势，中国过敏问题严峻，食物过敏率上升，地域与季节特征明显。

○环境与过敏：过度清洁导致微生物暴露不足，打破皮肤 / 肠道菌群平衡，增加过敏风险。

○宠物过敏：动物皮毛过敏原（如 Fel d1）通过空气传播，可与食物过敏原交叉反应，引发多系统症状。

○环境益生菌的价值：通过占位、营养竞争、分泌抗菌物质等机制抑制有害微生物，调节菌群平衡，分解过敏原与污染物。

干货满满的专题分享结束，大家仍意犹未尽，纷纷踊跃提问，冯教授深入浅出，针对现场问题进行细致解答。

• 问题一：我的母亲是狗皮屑4级过敏，还有哮喘呼吸不上来的情况，我们家正在用悦呼吸的空气净化器，是有效果的，但是偶尔身上会起红疹，我想问一下，还有什么方法能改善这个情况吗？

冯教授：如果环境因素的影响在净化器作用下已经得到控制，肠道问题也有可能会引发哮喘，中医叫肺与大肠相表里。

通过调节饮食习惯，少吃甜腻食品，适量饮食，补充益生菌、益生元，对肠道进行管理，改善肠道菌群。或者去做大便的菌群检测，判断是否存在菌群异常，进一步鉴别肠道问题。

条件适宜，还可以去做肠菌移植，通过肠道的免疫调节，也会降低过敏概率。

• 问题二：增强锻炼，补充维生素d，对猫毛过敏的症状有改善吗？

冯教授：现在80%的中国人都比较缺乏维生素d，一方面可以通过饮食摄入维生素d，保持合理的饮食结构，肉类蛋白平衡，甜品饮料尽量回避。“胃满必肠空，肠满必胃空”，保持健康的消化吸收，增加肠道免疫力。但也注意要适量，过度补充反而会造成维生素d中毒。

另一方面，皮肤是合成维生素d的重要器官，晒太阳，多运动，多锻炼，不熬夜。

通过环境益生菌的协调，合理饮食保持肠道健康，积极护肤等都会降低过敏概率。

• 问题三：我住在广东，最近回南天加上沙尘暴，对空气质量有很大影响，我是敏感肌肤，比较容易发红发痒，平时怎么防护会比较合适？

冯教授：过敏体质建议尽量清水洗脸，洗面奶和沐浴露对皮肤的皮脂膜损伤都比较大。

尤其在紫外线强度较大的时候，一定要做好防护措施，比如重点皮肤部位的遮盖。

总之，过敏问题还是要从多维度来防护，保持室内环境益生菌的喷洒，注意饮食结构均衡，保持良好睡眠，做好胃肠道管理，过敏概率也会随之减少。

再次感谢冯教授的分享和各位毛孩子家长的热情支持，请持续关注宠物过敏名医讲堂线上活动，悦呼吸希望每位家长都能够和爱宠无忧相伴~